Креатин: для чего нужен и как принимать?

Креатин: для чего нужен и как принимать? ProWellness Отказ от ответсвенности Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных...

Аргинин – что это такое и как правильно принимать

Аргинин – что это такое и как правильно принимать Рассматривая спортивное питание, мы уделяем основное внимание макронутриентам, протеину, углеводным коктейлям, правильным жирам. Однако важно понимать,...

Снаряды в спортивной гимнастике: виды, характеристика, история

Снаряды для спортивной гимнастики: история, виды, характеристика Соревнования по спортивной гимнастике проходят в следующих дисциплинах: командные соревнования; многоборье; вольные упражнения; конь; кольца; опорный прыжок; параллельные...

Виды ходьбы пешком

Виды ходьбы пешком Самым простым и, можно сказать, приятным видом физической активности является ходьба. Казалось бы, что может быть проще ходьбы? Но если копнуть в...

Особенности программы тренировок для начинающих

Особенности программы тренировок для начинающих Главная цель, из-за которой новички начинают занятия спортом, – похудение и восстановление рельефов фигуры. Чтобы достичь результата, мало только одних...

Рейтинг лучших компрессионных шорт на 2024 год

Рейтинг лучших компрессионных шорт на 2024 год Данный материал не является рекламой, носит информационный характер и отражает оценочное мнение автора. Интенсивно занимаясь спортом, человек устает....